Abnehmmoms - Wir geben dem Winterspeck keine Chance

[Ginny]

@Trochantor
Ich wünsch Dir viel Kraft.

[Ginny]

Ich habe die Liste aktualisiert

[Denise83]

Guete morge mitenand

Mann, i ha e super wuche hinter mir. Weiss nöd, was andersch gloffe isch das mol.
I ha sage und schreibe 2kg abgnoh. Mis neue gwicht isch 91.6kg. Und i ha echt nüt speziells gmacht.
s'geilste isch, i pass wieder in e hose mit de grössi 40!!!!

Hoffe, au bi eu isches abwärts gange.
Liebi grüess

[giti]

Guetä Morgä

@Denise woooooow suuuper Abnahme gratuliere

@me liege noch im Bett und fühle mich wie eine vollgesogene Zecke, bin ja mal gespannt auf mein Gewicht.
Gebe es zu späterem Zeitpunkt bekannt.

Bis bald giti

[Trochantor]

@denise83
wow super abnahme

@me
heutiges gewicht 104.8kg
wird wohl eine zunahme sein...


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

[Ginny]

Hallo zusammen
Denise Gratulation! Das ist ein super Ergebnis.

@Trochantor
Ja, leider ein Plus von 1,2kg. Ich reiche Dir aber die Hand.
Meine Zunahme ist genau gleich. Da ich am Samstag und Sonntag Fondue, Raclette hatte und gestern Abend auswärts Essen gegangen.

[giti]

@Trochantor&Ginny es kommen wieder bessere Zeiten, Ginny hoffentlich hast du es genossen

@me bin noch mein Gewicht schuldig 64,5 ein + von 200gr.
Gebe mal TR schuld

Lg

[Ginny]

So die Liste ist wieder aktuell.

[Ginny]

So nach einer Woche, darauf achten, dass ich nicht über die Stränge schlage.
-600g neu 68kg. Hoffe es geht wieder runter.

[Denise83]

@ginny: gratulierezur abnahme
@me: -800g neu 90.8kg
@alle: wünsche euch ne gute woche

liebe grüss
Denise

[Trochantor]

@ginny und denise
gratuliere euch zu euren abnahmen

@me
aktuel 104,4 kg, also -0,4 kg


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

[Ginny]

He cool, bei allen geht's runter

[giti]

Hallo zusammen

Gratuliere euch allen zur Abnahme

@me auch ich darf ein Minus melden von 1.4kg freuuuuuuuuu

Wünsche euch ein schöner Tag

Lg giti

[Ginny]

Wir sind super.

[Ginny]

So die Liste ist drauf. Wir haben eine neue Mitstreiterin Flöhchen. Herzlich willkommen und viel Erfolg! Auf der Liste sind noch nicht allen Formlen bei Dir drin. Ich mache es nächste Woche.

[Flöhchen]

Danke fürs eintragen.

Dann stell ich mich doch da auch schnell vor.
Also, ich bin 33 Jahre alt, 172 cm gross und wiege aktuell 83,1 kg.
Im Jahr 2012 habe ich 17 kg abgenommen und wog dann 66 kg. Dann wurde ich schwanger und habe 30 kg zugenommen. Unterdessen ist mein Sohn 15 Monate alt.
Mein Wunschziel wären 68 kg, aber ich schaffs einfach nicht mit der Abnahme.
Erhoffe mir also hier auch mal einen Arschtritt und viel Motivation.

Lg


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

[Denise83]

Hey, wir waren ja wirklich super diese woche. Weiter so!!!!!

Flöhchen: herzlich willkommen und viel energie beim abnehmen.

Mal ne frage an alle: habt ihr euch eigentlich etappenziele gesteckt? Und auch ein datum, an dem ihr euer wunschgewicht erreicht haben wollt?

Liebe grüsse

[Ginny]

Hoi Denise
Da ich nur noch 2kg verlieren will. Lohnt sich ein Etappenziel nicht. ABER ich habe mir vorgenommen, nicht über 69kg zu kommen während der Weihnachtszeit. Das ist eine seeeehr gefährliche Zeit für mich.

[Denise83]

Hoi zäme

Do i mi im moment nur vo luft und liebi ernähre, hani 2.2kg abgnoh. Mis neue gwicht isch 88.6kg.

Mis etappe ziel isch ursprünglich mol gsi, bis ende dezember unter 90kg si. Da het i jo erreicht. Aber di gföhrliche täg chömed jo no.
Wünsch eu allne e gueti wuche.
Liebi grüess
Denise

[Ginny]

Hoi Denise
Neui Liebi? Du häsch es super Resultat. Ja, die gföhrliche Tag. Drucked mir eus Duume, dass mir durehebed.

@me
Nullrunde, bin aber auch scho über 1 1/2 Wuche Erchältet und bin nöd is Fitness. Also, ok für mich.