Unregelmässiger Zyklus nach absetzen der Pille

[Joeyita]

Hallo Karin, ich habe im Mai letztes Jahr meine Pille nach 10 Jahren abgesetzt und bis im Oktober gar keine Mens gehabt… Wir haben zwar auch erst Ende Oktober losgelegt, aber mein 1. Zyklus war 45 Tage lang. Ich habe dann mit Frauenmanteltropfen und TCM einen regelmässigen Zyklus von 35 Tagen hinbekommen. TCM kann ich sehr empfehlen (Phytotherapie oder auch Akupunktur), es hat mich auch viel gelassener gemacht und mir das Vertrauen in meinen Körper zurückgegeben. Tja und im 4. ÜZ wurde ich dann schwanger . Probier aus, was für dich funktioniert und dur gut tut. Und trau deinem Körper zu, dass er das schafft! Viel Geduld und Kopf hoch!

[-Karin-]

@akeyla
Hallo, scheisscar trifft wohl perfekt zu;-) wir sind gerade am Herbstferien buchen, da ich noch nicht Schwanger bin können wir super noch Badeferien machen im Herbst...und Trauzeugin bin ich auch für im September, ist ja so wohl auch bequemer als mit riesem Bauch, was die grösste Sorge der Braut war, das ich nicht kommen kann;-) Sie ist meine beste Freundin und ist, genau wie unsere Mamis informiert über unseren KiWu. Was ist ein Detoxing? Ich kenne mich mit solchen Sachen überhaupt noch nicht aus, ist ja alles bei mir ziemlich neu...ist ja unglaublich was du erlebt hast! Tut mir sehr leid für dich und ich wünsche dir von Herzen das es jetzt gut kommt!

[-Karin-]

@albatrossa
Hallo du, danke für deine Tipps, ich werde mal auf der Homepage etwas stöbern und dies mal ausprobieren, was ist den in diesem Tee drin? Kann schon sein das mich das ganze stresst und somit mein Zyklus auch gestresst ist;-) das hängt halt schon alles irgendwie zusammen...ist aber schon,wie du sagst, sehr schwierig, zu wissen das ich mich nicht stressen lassen darf,aber das tut es doch einfach automatisch! Ich mache mir schon nicht weiss nicht was für Druck, und doch denke ich halt das seit Oktober einfach schon soo lange ist (für mich) und sich doch jetzt eeendlich was tun sollte...wie es uns wahrscheinlich alle dünkt...wie sieht es denn nun bei dir aus?

[-Karin-]

@joeyita, herzliche Gratulation;-) ich freue mich schon soo auf den Moment wenn beim Test zwei Striche erscheinen;-) danke für deine Aufmunterung, das tut mir gut! Akupunktur kann ich mich nicht dazu überwinden, Phytotherapie bin ich dran, mit Frauenmäntelitinktur und bis vor kurzem auch Mönchspfeffer, das habe ich aber mittlerweile abgesetzt...

[Albatrossa]

Der Tee ist ne Mischung aus verschiedenen Kräutern, u.a. auch Frauenmantel - und - was ich ja nett finde - der schmeckt wenigstens auch gut! Viele von den Ki-Wunsch Tees schmecken ja eher nach Gras oder Medizin, der ist aber echt lecker
Das ist immer so ne Sache mit dem nicht unter Druck setzen, das kann man ja auch nicht auf Kopfdruck abschalten. Finde da aber sowas wie Yoga eben total hilfreich, das hilft einem auch in unterbewusste Ebenen hinein.
Bei uns geht's auch bald los (unc ja, ich bin auch schon nervös - so viel dazu!). Ich habe mir jetzt den myplan bestellt bei cyclotest und sobald der kommt geht's ruuuund

[akeyla]

Danke, Karin.
Ja, es ist halt so wie es ist, ich versuch die Ruhe zu bewahren und mich an die positiven Sachen zu klammern, die guten Berichte, die innere Ruhe. Aber ich habe ich mir vorgenommen: wenn mein System Oktober immer noch zickt, dann kriegt er von mir zu hören.
Detox ist entgiften. Ich arbeite derzeit viel mit Entwässerungstees/Zitronensaft und viel Trinken, achte auf die Ernährung und Bewegung. Ich bin damals zur Drogerie hier gegangen und sagte: ich will diesen Schrott aus meinem Arsch raus. Bekam einige gute Mittelchen.
Es gibt auch die Möglichkeit die Menstruation mit Hausmittelchen zu locken- ob das funktioniert kann ich noch nicht sagen (Ingwer, Rosmarin, Basilikum, wärmen, Aspirin, etc). Ich achte einfach darauf, nicht etwas ganz extrem hartes zu nehmen, gerade weil Mönchspfeffer so stark bei mir eingeschlagen hatte. Es ist ein wenig ein in sich hören und handeln- jeder ist da anders. Ich sag es so, alles was einem das Gefühl gibt, nicht untätig herum zu sitzen und was auch deinem Wohlsein irgendwie bessert (vor allem beruhigend, etc), hilft. Ich überlege mir auch schon Akkupunktur, hab ne tolle Adresse in Zürich bekommen. Aber da mir Nadeln nicht so geheuer sind, werd ich mich da erst erkunden. Vielleicht liest hier ja schon wer rein, der sagt "ja, ich bin gestochen!" Vor allem: Kopf hoch. Es dauert am längsten wenn man wartet.
Weggehn, was anderes machen. Ich muss nun Band 2 fertig editieren. In dieser ganzen Wartezeit hab ich ein Buch geschrieben und veröffentlicht.

lg

Akeyla

[-Karin-]

Hoi Akeyla
Du hast Recht, sagen wir dem den Krieg an mit der Akupunktur geht es mir genau so, deshalb fand ich den Vorschlag mit der Osteopathie gut, keine Nadeln Ja es gibt wirklich viele verschieden Hausmittelchen, aber eben, zu viel durcheinander nehmen ist ja auch nicht gut. Entgiften ist sicher immer sinnvoll, das hilft den Körper und vielleicht auch die Seele zu reinigen. Wie machst du das mit dem Multi? Nimmst du die ganze Zeit etwas ein? Ich bin seit Oktober am nehmen, aber langsam finde ich, wenn sich ja doch nichts tut kann ich es auch sein lassen...und so Alkoholtechnisch? Verzichtest du da komplett drauf?
Respekt für dein Buch!

[-Karin-]

Hey Albatrossa
Klingt gut, ein Kräutertee der lecker ist;-) ich wünsche dir gaaanz viel Erfolg!! Drücke dir beide Daumen!

[akeyla]

Hm... Osteophatie, da muss ich mich mal einlesen.

Als meine-eine vor einem Jahr den ersten, ernsten Anlauf nahm, hab ich auf eine ganze Liste verzichtet. Zucker ging ja noch, aber Kaffee... ich bin zum Zombie mutiert.
Ich kann empfehlen: gerade die schwerwiegenden Sachen (viel Alk und Rauchen) solltest du reduzieren, aber nicht komplett verzichten. Der Entzug fördert noch den Teufelskreis.
Ich trink recht wenig Alk, weil ich es gar nicht mag. Es gibt genug Leute, die trotz all dem schwanger wurden. Also nur die Ruhe, das Mass ist der Weg IMO.
Ich nehm normale Multis, derzeit Eisen und Magnesium und C (gerade weil ich durch das Bluten einiges verlor), ab und zu mal ne Mama-Kombi.
Das Detox hilft mir, auch mit dem Gewicht. Und ich meine derzeit, feine Mens Schmerzen zu spüren, will aber nicht mit der Lupe gucken. Das Zeug ist ja schüchtern und haut ab, wenn man drauf wartet :/
Was ich noch sagen wollte, kann mich nicht erinnern, es bei dir gelesen zu haben: sind deine Schildis ok? Denk dran, der KIWU Wert ist 1 und nicht 2.5 und erst recht nicht 4.
Danke fürs Buch wenn du Fantasy magst, schieb ich dir den Link.

grüessli und immer nur die Ruhe

Akeyla

[-Karin-]

Ich hätte am Sonntag oder Montag meine Tage bekommen sollen, da sich bis heute nichts getan hat habe ich gerade eben einen Test gemacht, und was kommt raus? Natürlich nur ein Strich;-(

[-Karin-]

Hoi Akeyla
Ich habe mir den Ladythermometer von Cyclotest gekauft und lege los mit messen. Hast du Erfahrungen? Ist oral genau so gut wie vaginal? Und wo im Mund muss die Spitze sein beim messen? Storchenschnabeltinktur habe ich mir auch noch gekauft...rauchen tu ich eh nicht, und trinke zwischendurch ein Glas Wein, mehr auch nicht mehr, und Kaffee höchstens zwei pro Tag...aber du sagst es richtig, soo viele werden schwanger ohne auf das geachtet zu haben...
Ja gerne! Ich bin eine Leseratte;-) zwar mehr Romane, aber Fantasy lese ich zwischendurch auch gerne;-)
Ich habe noch keine Untersuchungen gemacht, somit kenne ich meinen Schilddrüsenwert nicht, das testet auch die FA? Und was tut man um den zu senken?
Hat sich dein Verdacht bestätigt und hast du deine Mens bekommen?
Liebi Grüessli

[harmony]

@karin
betreffend messen - ich hab immer unter der Zunge gemessen, wie genau oder nicht wirst du dann nach einem Zyklus merken, umso mehr schwankungen du hast umso eher solltest du wohl auf Vaginal umsteigen. Problem beim Oralen messen ist, das man halt oft beim schlafen den Mund offen hat oder durch den Mund atmet, das kann die Tempi verfälschen. Solltest möglichst zur selben Zeit messen und vorher nicht aufstehen etc. Kann auch alles verfälschen. Falls der Schilddrüsenwert nicht stimmt, wirds mit Medis korrigiert. Aber das wird dann meist in einem Zyklusmonitoring angeschaut (wird ca an ZT5 Blut genommen, Hormonwerte bestimmt, dann um ZT12 mal ein US gemacht und die Eizellenreifung kontrolliert und dann allenfalls alle paar Tage nochmals, nach erfolgtem Eisprung dann nochmals Blutabnahme) - aber damit kannst du dir noch ein bisschen Zeit lassen, Kiwu erfordert Geduld - würde jetzt 2-3 Zyklen messen und schauen ob du was feststellen kannst.

[-Karin-]

@ harmony
Danke, ich habe jetzt auch gelesen, das unter der Zunge mit geschlossenem Mund gemessen werden soll, und genau, noch vor dem aufstehen...wie sieht es am Sonntag mit Ausschlafen aus? muss ja wohl nicht um sieben den Wecker stellen? ja das dachte ich mir auch, einmal 3 Monate mit messen und wenn dann immer noch nichts passiert ist oder ich irgendwie kein ES habe, gehe ich dann zur FA...was meinst du, macht es Sinn jetzt schon zu beginnen mit messen oder soll ich warten bis ich irgendeinmal meine Tage bekomme? Hätte sie am Montag ja bekommen sollen...
Wie hälst du es eigentlich betreffend Multis und Alkohol/Kaffee?
Liebi Grüess

[miraculix]

Habe früher mal aus einem anderen Grund einige Zeit Akkupunktur gemacht. Die Nadeln sind ganz fein und das Piksen nicht schlimm (spürt man nur ganz kurz). Man liegt flach auf dem Rücken oder Bauch und sieht gar nicht zu. Ist super entspannend und tat gut.
War bei einem chin. Arzt, sollte dann noch chin. Kräuter nehmen. Das Kräuterpulver sieht aus, wie beiger Sand, muss mit warm Wasser gemischt und 2x am Tag getrunken werden. Das undurchsichtige "sandige" Gebräu sieht aus, wie etwas zwischen Kaffe oder Ovi und riecht auch nicht direkt dem westl. Geschmack entsprechend. Habe dann wieder aufgehört, weil ich das nicht trinken konnte und es zur Behandlung sehr essentiell gewesen wäre. Falls jemand einen Tipp weiss, wie die Kräuter geniessbar eingenommen werden können, würd ich sofort wieder Akkupunktur machen.

[harmony]

@miraculix
kriegst du das Kräutergemisch nirgends als Tröpfli oder Tinktur?

@karin
Je nach Methode liegt die Messtoleranz bei +/- 2h, kannst ja mal versuchen am Sonntag halt später zu messen, siehst ja dann obs eine enorme Schwankung gibt. Ich hatte mit dem Ladycomp gemessen und der war auf eine fixe Zeit eingestellt, aber bei dem ists praktisch, da musst du nur den sensor in den Mund nehmen, das misst und speicher alles automatisch, bin also meist noch mit dem Sensor im Mund wieder eingeschlafen.
Da ich mittlerweile im 21. Üz bin und mir das Leben nicht mehr schwer machen will und alles auf den Kiwu ausrichten, achte ich eigentlich auf nichts mehr. Rauchen tu ich eh mega selten, im Schnitt so 2-3 Zigis im Monat, mal irgendwo beim gemütlichen Aperölen oder so. Alkohol trinke ich auch wenig, fahre eh meistens und mags nicht mehr so vertragen. Gesund zu ernähren versuche ich so oder so und auch genug Bewegung zu haben. Nehme nur Folsäure, und das aber auch nicht mehr so strikt, vergesse es sicher 2-3 mal die Woche, aber da ichs ja schon fast 2 Jahre nehme. Eben ich denk mir halt auch immer, jede andere wird von einem Onenightstand, besoffen und bekifft auf dem Discoklo schwanger - wird dann wohl hoffentlich auch bei mir mal klappen. Zudem gilt ja zu beginn noch das alles oder nichts und strikte umstellen werde ich erst bei 2 Strichen. Klar achte ich aber schon darauf mit kurz vor TR nicht eine Alkvergiftung einzufangen. Kaffe trinke ich 2-3 pro Tag...

[Blüämli91]

Hallo

Mein Zyklus ist such unglaublich lang. Befinde mich zur Zeit an ZT 68 (oder so...) ich habe Ende Nov. die Pille abgesetzt, und dann 2x einen Zyklus von ca. 36 Tagen gehabt. Und jetzt ist der 3. Zyklus eben bei Tag 68!! Seit 3 Wochen mache ich nun Akupunktur und nehme eine Kräutermischung ein, die sepziell auf mich abgestimmt ist. Nach einer guten Woche mit den Kräutern kam es tatsächlich zum Eisprung! Bin jetzt gespannt, ob sich der Zyklus wieder auf 35 Tage oder sogar weniger einstellt [emoji4]

@miraculix
Also, ich bekomme meine Kräuter als Tropfen. Schmeckt jetzt nicht gerade super, aber sie sind nicht bitter und ich bekomme sie gut runter. Bin sonst auch eher heikel.

[-Karin-]

Hallo Harmony
Danke für deine Hilfe, du hilfst mir immer sehr weiter! ich werde mich einmal in das Temperaturmessen eingewöhnen und werde irgendeinmal sicher damit klar kommen...morgen fange ich an, trotz allem!
Ich drücke dir weiterhin die Daumen das auch du nicht mehr all zu lange auf den zweiten Strich warten musst...!

[-Karin-]

@blüämli91
Hallo, das muss auch frustrierend sein,zuerst einen fast normalen Zyklus und jetzt ein Chaos...scheint ja wirklich was dran zu sein an diesen Kräutern, ich wünsche dir das sich das ganze bei dir schnell einpendelt...wir haben ja fast zur gleichen Zeit die Pille abgesetzt, es ist schon interessant wie unterschiedlich darauf der jeweilige Körper reagiert

[akeyla]

guten morgen ihr!
so, endlich ist meine Grippe etwas abgeklungen, obwohl heut noch im Bett gammeln und Tee trinken angesagt ist. Wuhu, Medi Dröhnung.
Auf die Gefahr hin, dass es sich nun wiederholt: Ich habe immer zur gleichen Zeit im Mund gemessen. Zum testen meiner Abweichung hab ich mal früher und später auch gemessen. Mein Körper ist recht empfindlich, vor allem da ich öfters nachts aufwache oder unruhig bin. Dann gibts noch krank/stress/medis/alk/aufwachen die sich aufs Messen niederschlagen. Also einfach dass du es weisst: Tempi messen muss nicht was aussagen und jeder ist verschieden (35.8 oder 37.5) es gilt die Regel 0.2 höher mindestens 3 Tage als Anzeichen eines Eisprungs. Notfalls poste deine Kurve und lass sie analysieren. Übrigens, eine tiefe Basaltemperatur oder eine sehr hohe spricht manchmal für Schilddrüse. (Auch das hat mein Arzt nicht gemerkt). Ich würde dir raten, dass du nach 4-5 Monaten uneingependelter Zyklus mal beim Arzt vorbeischneist und ein US machst und Bluttest. Schilddrüse muss sich einpendeln und kann durchaus nochmals 2-3 Monate dauern mit den Medis.
Einfach schön die Ruhe bewahren. ich kenne einige, die die Mens nach der Pille nimmer bekamen, dafür aber 2 Striche hatten so 3-6 Monate nach Absetzen.
Ich warte leider immer noch auf meine Mens. Es zieht dauernd, aber kommen tut nix. Da ich schlecht meine Zyklus einrechnen kann, weiss ich nicht, an welchen ZT ich bin. Früher wars ein 33-er, ich vermute, ich stehe schon bei 37. :/
Ich versuche die Ruhe zu bewahren und stattdessen mich auf eine Ausstellung und das finalisieren von Band 2 zu konzentrieren. Mein Buch heisst "Therdeban, Du gehörst nicht in diese Welt". Man kriegts überall auf Bestellung. Das eBook ist gar grad in Aktion auf Amazon

So, in zwei Tagen bin ich dann hoffentlich wieder die alte, ohne Schnuddernase.
Und bitte Sicherheitsabstand von diesem Post, damit keine Viren überspringen

lg

Akeyla

[-Karin-]

@akeyla
Och du Arme, gute Besserung weiterhin! Danke, ich habe gestern begonnen mit messen und bin sehr gespannt was da raus kommt! Ich habe mich auch für oral entschieden und heute habe ich getestet als mein Mann um halb sechs aufstand und dann nocheinmal als mein Wecker klingelte um Sieben, 36.18 und 36,32, ist ja krass dieser Unterschied! Mit ZS beobachten versuche ich mich auch seit viert Tage, aber das ist glaube ich nichts für mich, habe nie wirklich Schleim am Finger...und den Muttermund ertaste ich schon gar nicht...muss wohl dies noch etwas länger machen ich weiss:-) aber ich bin soo ungeduldig zur Zeit...
Ich werde mal schauen ob ich zu deinem Buch komme;-) auch dir weiterhin viel Geduld!