Abnehmmoms - Wir geben dem Winterspeck keine Chance

[marsu]

Danke Ginny

[engel09]

77.6kg. Minus 400g. Ohne sport, mit Krücken! Nicht schlecht!

[maclanosa]

Neu: 64.3
Das ist ein Minus von 1.4 kg .

@Engel09: wieso hast du Krücken?
Mit Krücken zu laufen ist ja auch schon ein bisschen Sport

[marsu]

Ich habe neu 63,5kg. Das ist ein minus von 500g

[Pilcher]

Ich habe ein -1,2kg!

[DanielNadia]

Guete Morge. Bi mir +300

[Krambambuli]

so.... nachdem ich zwischenzeitlich 77kg gewogen habe, bin ich nun bei 73.8 angelangt.

sorry fürs nicht melden ich war zu frustriert

[Trochantor]

gratuliere zu euren abnahmen und kopf hoch fü die mit dem plus

ich hab endlich mal wieder eine abnahme , auch wenss nur wasser ist.
heutiges gewicht 103,8kg, also -0,4kg

[Ginny]

Trotz Ferien-200g

[Lillimilli]

Hui, Ihr seid ja fleissig.

Hatte super viel Stress letzte Woche und das hat sich wohl auch auf mein Gewicht niedergeschlagen. Abnahme: 0...

[lavendelstrauch]

Hallo zusammen
Ich hab -800g. Juppi : )
Allen eine schöne Woche

[Aruna]

Hoi zemma

Sorry wieder mol e tag zspot 72.0 glaub minus 500gr.

[giti]

Zu spät, kurz und bündig +600gr.

[Franca]

Hallo zusammen

Ich melde mich auch wieder einmal. Vor zwei Wochen hatten wir Ferien und letzte Woche habe ich gearbeitet. Bei diesem Wetter gibt es zudem wieder viel zu tun ums Haus und aus diesem Grund bin ich selten am PC.

Ich bin nun endlich unter 80kg, also ein Minus von 600gr. Zufrieden bin ich trotzdem nicht. In drei Wochen nur 600gr...

Herzliche Gratulation allen, denen es besser läuft. Und allen anderen Kopf hoch, manchmal geht's einfach nicht so wie man es gerne hätte.

Herzliche Grüsse
Franca

[Minky]

Hallo zusammen

Darf man sich hier noch rein schleichen??
Brauche wohl wieder einen Arschtritt....

Ich möchte gerne mit Basischer Ernährung und Sport 4-5 Kilos abnehmen!!
Hoffe das es besser klappt, wenn ich mich einmal in der Woche wiegen und angeben muss was meine Kilos machen!!

Liebe Grüsse

Minky

[Ginny]

Hallo Minky
Herzlich Willkommen und viel Erfolg. Gibst Du mir bitte Deine Grösse, Gewicht und Zielgewicht an. Damit ich Dich in die Liste eintreagen kann. Danke.

[Ginny]

So, die Liste ist wieder aktuell.

[Ginny]

Minky, Du bist jetzt auch auf der Liste. Wenn Du Lust hast wir haben auf Whats app einen Gruppenchat. (Melde Dich bei Aruna für die Aufnahme)

[Ginny]

Nullrunde. Mal schauen wie es mit dem neuen Trainingsplan wird.

[engel09]

77.3. Minus 300g.